Качели воплощают в жизнь одно из самых любимых детских движений - раскачивание. Раскачивать - это толкая, двигая, приводить что-либо в колебательное движение из стороны в сторону. То есть это движение ритмичное, колебательное, возвратное, ритмично меняющее свое направление (в отличие, например, от катания или кручения). Снаряд, основная функция которого раскачивание, мы будем называть качелями.
A. Классификация качелей по типу седушки:
1. Качель-досточка
В современном мире досточку часто заменяют на пластиковую качель аналогичной формы. Это конечно практично (пластик не гниет и может использоваться в уличных комплексах зимой), но для дома совершенно не симпатично, поэтому мы не используем пластик рядом с деревом в домашних комплексах. На детских игровых площадках у современных качелей веревки заменены цепями. Понятно, что динамические свойства цепей будут совсем другими, менее динамичными. Что до любых спорткомплексов в методологии Скрипалева, например, спортивных комплексов Чистовых-Павловых, где качель используется среди других снарядов в системах перелазов, там цепи являются просто напросто опасными, ведь столкновение с ними, в отличие от столкновения с веревками, намного болезненней.
Важной особенностью качели-досточки в спортивном комплексе является возможность выбирать высоту ее подвеса. Если в семье есть маленький ребенок 2-3 лет, то качель вешают низко и близко к полу. Отсюда невысок риск падений, но потенциально такая качель очень амплитудна (может разнести мебель в комнате), поэтому для детей постарше (4 и более лет) ее можно поднять выше, повесив на расстоянии примерно 120 см от пола. Тогда она меньше мешает на проходах, да к тому же имеет меньшую и предсказуемую амплитуду, поскольку ее собственные веревки сохращаются при этом примерно до 100-120 см.
2. Качель "Летающая доска"
"Летающая доска" вариант скорее для улицы, чем для дома" (хотя нам приходилось встраивать ее в большие домашние комплексы, но это исключение). Эта качель по своей универсальности может сравниться разве что с гамаком: стать одной из первых в жизни ребенка, потому что она очень устойчива стабильна и, будучи подвешенной от земли на высоте 15-20 см, подходит даже 1,5 летнему. Подросший же ребенок начинает на ней качаться стоя, лазить и балансировать. Интересность этой качели для подростка и взрослого определяется высотой подвеса. Если повесить такую качель на дерево с удлинительными веревками, например, по 5 метров, то она станет скоростной качелью, качаться на которой будет захватывать дух даже во взрослом варианте, причем подобрав высоту боковых планок по взрослому росту, можно качаться и сидя, и стоя. Верхняя планка должна быть при этом примерно на уровне плеч. Внутри комплекса мы рекомендуем подвешивать эту качель на балки 2200-2800 мм, вне комплекса - значительно выше.
3. Качель-палочка (трапеция или лесенка в качестве качели)
Как ни странно самыми спортивными являются самые лаконичные "качели". Их условно можно назвать качелями, ведь у них есть другие названия: одинарная трапеция, двойная трапеция, маторосская веревочная лесенка (или лесенка-трап), естественно с незакрепленными снизу концами. Двойная трапеция вешается на высоте вытянутой руки малыша, если на ней будет качаться маленький ребенок в висе и ниже (на высоте обычной качели), если будет качаться подросший ребенок сидя. Одинарная трапеция может висеть на высоте вытянутой руки для качания в висе или выше для качания в прыжках с пристенных снарядов комплекса (ребенок подтягивает к себе такую качель и перелетает на ней с одного снаряда на другой). Малыш 1,5-2 лет спокойно качается на нижних ступенях матросской лесенки.
Лишние ступени матросской лесенки можно подвязать или подрезать, чтобы дать возможность более амплитудного, но безопасного качания для ребенка постарше. Короткую лесенку из 4-5 ступеней можно повесить на высокой балке даже дома над кроватью или диваном. Этот снаряд настолько минималистичен, что не раздражает и при необходимости его можно легко закинуть наверх. На таких качелях можно качаться в висе, сидя и стоя, мало того, можно выполнять на них разные фигуры и даже качаться вниз головой, в висе на ногах (согнув коленки). Если обеспечить амплитуду этим снарядам, они будут работать в домашнем комплексе лучше всего. Их минималистичность позволяет развести их по высотам и не опасаться серьезных последствий столкновения.
На тарзанке можно качаться в висе, сидя и даже вниз головой. Характерной особенностью тарзанки является неустойчивость. Как правило тарзанку вешают на улице причем так, чтобы можно было, взявшись за нее руками, откуда-нибудь прыгнуть. Это может быть обрыв над рекой, тогда прыжок с тарзанки осуществляется в воду. Может быть площадка в лесу или пригорок. Тогда человек пролетает с замиранием сердца фазу полета и возвращается туда, где можно встать на ноги. Тарзанка подбирается по росту. Человек должен иметь возможность лететь хотя бы на какой-то фазе прыжка, не касаясь ногами земли, тогда качание особенно захватывающе.
4. Дисковая качель
Мы редко используем дисковую качель в домашних комплексах, потому что она работает в направлении 360 градусов и очень амплитудна (в домашних условиях редко бывает столько свободного пространства), а также потому, что она мало участвует в переходах между снарядами. Мнения о ней наших заказчиков кардинально различны. От "прекрасная качель и ребенок ее обожает", до "мы вообще ее не поняли, как на ней качаться, она же неустойчивая". Уважаемые родители, иногда не надо усаживать ребенка на качель и пытаться понять, как он на ней качается. Надо просто оставить его в покое и положиться на его исследовательскую активность. Не в три, так в четыре или в пять лет ребенок обнаружит эту качель и оценит ее по достоинству. Достоинств у нее много. 1. Она своеобразна, качание на ней не похоже на ритмичное качание вперед - назад на других качелях. 2. Она висит в самом нижнем ярусе (сантиметрах в 30-35 от земли), поэтому более высоко висящие кольца или трапеции с ней не столкнутся, ее место - по центру комплекса, подальше от деревянных стоек-опор. 3. Она несет в себе элементы балансировки. 4. Она очень простая и очень дешевая (вроде трапеции), но это не значит, что качаться на ней не интересно, это полный полет со всеми вытекающими. Ведь здесь можно не только сидеть, но и вывешиваться прогнувшись. 5. Если повесить ее очень низко, то она при этом вполне безопасна. Вообще наш вам совет. Если ваш ребенок что-то не оценил в спорткомплексе, не пинайте и не уговаривайте, позовите ему друзей, дети мгновенно переопыляются и перенимают опыт, кто-то из детей эту качель внедрит и вся компания ее освоит очень быстро. Ну и наконец, 6. Эту качель можно использовать как тест на детство и легкость. Сядьте и покачайтесь. Получилось? Ок. Для вас еще не все потеряно в этой жизни, может вы даже еще летаете во сне. Модификацией дисковой качели могут являться диски, привязанные к канатам. Там седушка остается такой же, зато "держалка" более ухватистая.
5. Мячик-качель
Более объемной и основательной версией округлых седушек является мячик-качель. Эта качель требует небольших базовых навыков балансировки и хорошо годится в возрасте примерно 3+ и старше без ограничений возраста. При этом она очень удобна и для взрослого. Интересно ли вам будет качаться на такой качели зависит от высоты подвеса: если качель подвешена на ветке или балке в 2 метрах от земли, то она детская. Если в 5-7 метрах от земли - взрослая и приличным полетом, от нее будет дух захватывать.
Качель совершенно уникальна в своем амплуа и работает необычно. Ее радиус действия 360 градусов, поэтому очень редко в каких условиях ее можно повесить в доме. При этом на улице она великолепна и сама по себе, и в составе уличного комплекса. Она не очень опасна для столкновений (ведь она относительно мягкая), но будет их провоцировать. Детям интересно, качаясь на соседнем гамаке, качели или трапеции, пытаться захватывать ее ногами (и качаться своего рода мостиком между двумя снарядами). Также им интересно пинать ее ногами, просто пролетая мимо, а потом пытаться от не увертываться. Интересно попытаться встать на нее и покачаться стоя. Интересно запускать ее в противофазе с кем-то качающимся. Интересно бросать ее как мячик (изрядно правда тяжелый) и увертываться от таких бросков. Все это для дома представляется весьма инциденто-опасным, разве что если рядом ничего хрупкого нет как минимум на длину подвеса мячика, за исключением других стоек, балок и снарядов. Если же это на улице в свободной зоне и зоне споркомплекса, то почему бы и нет. Если вы запустите в свой уличный спорткомплекс с 12-15 снарядами ватагу из 4-5 ребятишек, даже не рассчитывайте, что этот мячик надолго окажется пустым. Его выбирают очень часто и ценят по достоинству. Он однозначно окупает себя десяток раз.
6. Тканевая качель (гамак)
Не надо недооценивать силу и мощь гамака в качестве качели и дома, и на улице, и в свободном подвесе, и в составе комплекса. Если бы нам пришлось оставить себе только один снаряд для раскачивания, мы бы, вероятно, выбрали именно гамак. Мы много писали о гамаках в других статьях. Резюмируем здесь главное. Мы видим хорошо применимыми в составе спортивных комплексов три вида гамаков: 1. Тканевый или веревочный гамак без планок. 2. Тканевое или веревочное кресло-гамак. 3. Йога-гамак. Именно в такой последовательности. Помочь понять роль каждого из этих снарядов и его сильные стороны поможет эта статья.
Лежачий тканевый или веревочный гамак без планок (убедитесь, что имеете дело с карибским гамаком, не соглашайтесь на китайские суррогаты) может считаться самым универсальным снарядом по возрасту, он применим от нуля до любого возраста. В младенчестве иметь такой гамак в доме - это иметь способ простого и комфортного укачивания малыша как альтернативу мячику или маминым ручкам. Младенца кладут в него поперек и потихоньку укачивают. Мы считаем, что лучше иметь в доме универсальный гамак, подходящий и маме, и малышу, чем покупать для малыша отдельный гамачок, применимый до 15 кг веса. Ведь зачастую нервозность ребенка, это всего лишь сигнал об усталости мамы. И укачать намного легче, если мама сама качается, положив ребенка на себя или взяв его на руки. При этом гамак спасает маме от усталости спину. Малыш в состоянии освоить самостоятельное залезание в такой гамак и раскачивание в возрасте около 1,5 лет, для этого гамак просто подвешивают очень очень низко, на такой высоте, когда самый тяжелый член семьи, ложась в гамак, едва не касается пятой точкой пола. Подросшие дети начинают качаться на гамаке самостоятельно и это качание достигает значительных высот. Висящие рядом снаряды, используются для параллельных захватов и раскачивания, это может быть канат, лиана или висящая чуть выше трапеция. Гамаку такое соседство не мешает, а помогает, ведь ребенку легче раскачать себя, если руками за что-то потянуть. Очень пожилой человек, если он способен, например, перешагнуть через небольшую ступеньку, тоже сможет безопасно качаться в таком гамаке. Для этого нужно освоить безопасный способ залазить в него и подобрать правильный подвес (низкий, но не чрезмерно низкий, чтобы было легче потом подниматься). При этом человек просто перешагивает через висящий гамак в самой нижней точке, раскрывает его у себя за спиной руками и садится в него. Это значительно проще и безопаснее, чем, например, залезть в ванну. Чтобы с гамака легче было вставать, достаточно подвесить над ним небольшой снаряд, типа трапеции, за который можно будет при вставании ухватиться рукой (за одно небольшими висами тренировать руки). Нам не всегда удавалось соблазнить попробовать гамак привыкших к диванам бабушек, но в карибском регионе, где к гамакам приучены с детства, а зачастую они заменяют в домах кровати и кресла, нет возрастных ограничений для пользования гамаком. Дело тут скорее в привычке и установке, чем в сноровке. Если в доме будет висеть только один гамак, именно на лежачем лучше остановиться, он подходит и для того, чтобы висеть, и для того, чтобы сидеть.
Кресло-гамак должно быть полностью мягкое (формованные кресла на порядок менее удобны, поскольку фиксируют вынужденную позу, а не дают использовать свободную), но оно все-таки имеет одну собственную планку, длиной 80-90 см и должно вешаться в комплекс с учетом этого. Правильно сплетенное или сшитое кресло (мы предпочитаем исключительно карибских производителей, хотя есть неплохие аналоги из Таиланда и Кореи), будет облагать и ребенка, и взрослого, как кокон. При этом правильно сшитое или сплетенное кресло будет давать даже взрослому возможность вытянуть в нем вперед ноги (за счет покроя или эластичного плетения). Именно кресло дает ребенку и взрослому ощущение утробы. Удивительное ощущение, когда мама качается "как будто в утробе" вместе с собственным малышом. Это обеспечивает не только успокаивающий эффект, но и уединение. Подросшие дети также качаются и играют в таких креслицах с огромным удовольствием.
Йога-гамак является одним из наиболее универсальных снарядов с точки зрения диапазона любимых детских движений. Он подходит для балансировки, качания, висов и даже детского лазанья в условиях отсутствия спортивного комплекса. Качаться на нем можно сидя, стоя, в разнообразных висах и лежа. Если у вас много места, но нет возможности построить комплекс (например, мы ведете кочевой образ жизни), можно найти возможность подвесить йога-гамак. Такой гамак требует как минимум по 1,5 метра вперед и назад для раскачивания и как минимум по метру в обе стороны себя (а его собственные подвесы расположены на 60 см друг от друга, чтобы была возможность размахивания руками и ногами при вывешивании. Именно поэтому йога-гамак мало применим в составе комплекса. Редко когда комплекс достигает таких размеров, чтобы повесить йога-гамак и остальные снаряды так, чтобы они не мешали друг другу.
7. Качель "Летающая тарелка" (качель-гнездо)
Эта качель любима детьми, раньше ее можно было купить в Икеа, сейчас много подобных девайсов доступно на Озоне под названием качель-гнездо (хотя с гнездом она имеет мало общего, ведь в отличие от гамака, она почти не провисает и улететь с нее довольно просто, правильнее было бы называть ее качель-летающая тарелка) . Чаще ее можно увидеть в варианте "паутинки" или "сетки" из жестких веревок, в полу-пластиковом варианте она распространена в московских дворах. Тканевые варианты комфортнее, но они менее долговечны (прогорают, пачкаются, рвутся), тем не менее они прекрасно подходят для частного использования на даче, где при сезонном использовании могут прожить не один год. Гнездо имеет жесткий каркас. Типичный размер гнезда - 80 см, но бывают и больше. В квартире такую качель можно повесить только в условиях большого избытка места. Ее не нужно вешать в спортивный комплекс, она слабо годится для переходов и очень громоздка. Тем не менее, она подходит для амплитудного качания детей постарше, и, если подвешена в нескольких сантиметрах от земли или пола, то годится при некотором наблюдении и для использовании малышом.
8. Качель-колесо
Ну а дальше качелью можно сделать буквально все, что угодно. Была бы надежная веревка и достаточно высокий подвес. Классика индустриального общества - используемая в качестве чего угодно старая покрышка - нашла себе место и в качестве качели. Она прикольна тем, что может подвешиваться как горизонтально, так и вертикально. В общем, это, конечно история для свободного подвеса, а не для спорткомплекса, так как громоздка и требует много места. Но она однозначно имеет место быть. Вспомним хотя бы классику американского кинематографа, "Убить пересмешника" - такая качель, висящая на веранде главного героя и облюбованная его дочкой. Там, конечно, использована колесо не стандартного для сегодняшних дней большого диаметра, но что-то интересное наверняка можно найти и в соседнем шиномонтаже.
9. Качель с бортиками
Если вы будете искать на Озоне себе деревянную качель, то вероятнее всего первое, что вам встретится, будет как раз качель с бортиками (там она будет в деревянных и текстильных вариантах и будет позиционирована как качель от 0 до 4 лет). Такую качель в пластиковых или металлических вариантах, на тросах или цепях, можно встретить почти в каждом московском дворе, да и не только в московском. Оно и понятно: бортик создает иллюзию безопасности у родителя и ребенка, ведь посадить сюда можно ребенка как только он научился сидеть (начиная с 6-7 месяцев) и держаться в ней почти не надо. Тем не менее, эта качель не лучшая в качестве первой и не самая безопасная, а в нашем списке полезности качелей на своем участке или в своем спортивном комплексе мы однозначно ставим ее на последнее место. И это не только наше мнение, хотя производители экспертным мнением и опытом родителей слабо интересуются и эта качель вытеснила из продажи все остальное. Почему? 1. Она принудительна. Посадить в нее ребенка может только взрослый, сам ребенок не может в нее залезть. Отсюда возникают еще несколько неприятных следствий. 2. Как правило взрослый качает ребенка на ней слишком сильно, больше, чем ребенок смог бы раскачаться сам и раньше, чем ребенок способен сделать это сам. Еще Скрипалевым старшим показано, что принудительные движения не способствуют развитию вестибулярного аппарата. Грубо говоря, вестибулярный аппарат от принудительного раскачивания "дуреет и временно отключается", тренировки вестибулярной системы не происходит. Укачиваемый вдрызг ребенок не будет спасен, например, от укачивания в транспорте, настройки на ситуацию качания у него не происходит. 3. Такую качель вешают обычно выше, чем повесили бы в аналогичной ситуации гамак или качель без бортиков. Положение последних, как мы помним, для совсем маленького ребенка - почти над полом или землей. Положение качели с бортиком - на уровне руки взрослого, который эту качель будет раскачивать (чтобы сильно не нагибаться). 4. Ребенок не может из такой качели самостоятельно вылезти. А вот это уже совсем грустно, потому что любой ребенок, особенно не привыкший с рождения, что его к любому шезлонгу, стульчику для кормления или даже манежу пристегивают, вылезти из нее попытается. И навернется именно тогда, когда родитель этого совсем не ждет. И падать тогда ему приходится высоко и больно (и ведь приходится!) Наконец, 5. Эта качель больше, чем другие (как ни странно) требует 100% внимания родителя. Не расслабишься, как в случаях, когда ребенок на безопасной высоте занят своим делом. Хотя некоторые умудряются качать детей до полусолнца, смотря при этом в мобильный телефон. Но они (см. пункт 2) теряют чувствительность и делают это слишком сильно. В общем, пользы ноль, отдыха родителям минус один. Зато повод для любования какой: смотрите, какой он у меня маленький, а уже летает до небес и хохочет. А что ему остается делать? Ему же "голову отключили".
Резюме. О порядке усвоения качелей у маленьких детей
В общем, наше мнение вы поняли, качаться дети любят (как и кататься с горки, например). Но это качание (как и катание) должно быть "заслуженным". Смог залезть на качель и научился на ней сидеть, держаться, балансировать. Молодец! Теперь качайся. Как ребенок самостоятельно освоит качель, если мы его не торопим? Правильно! 1. В висе на животике (пропуская крепления качели подмышками), отталкиваясь ножками и обхватив веревки (или ткань гамака) ручками или просто спустив ручки вниз (уверживая себя подмышками). Это легче всего сделать на йога-гамаке или лежачем тканевом гамаке. Это не сделаешь на общественной площадке (там качели не подходят по росту), а дома легко, если сделать снаряд на правильной высоте. В возрасте около года и до 2-3 лет включительно. 2. В висе на руках. Для этого идеально подходят качели-палочки. Например, трапеция, подвешенная на уровне поднятой руки ребенка. Аналогично сработают кольца. 3. Только в третью очередь сидя. И, если мы не засунули ребенка принудительно в "девайс с подтяжками", то это происходит постепенно и деликатно. Первая удобная малышу качель в домашних условиях (после гамака и трапеции) - это, как ни странно, матросская лесенка. Он садится на ближнюю к полу ступеньку и хватается руками за ступень на уровне груди. Отходит ножками (сидение получилось очень близко от пола) и качается. Прогибается немного назад в полу-висе на руках, полусидя. Руки тренирует, ноги тренирует, балансирует, нарабатывает себе вестибулярку. 4. Далее, если есть такая волшебная возможность, работает "Летающая доска", подвешенная близко к земле или полу. Можно сесть, можно встать, можно крепко держаться ручками (стабильнее и лучше, чем на качели-досточке). Малыши сначала на такой качели вообще не качаются, а просто стоят. И это тоже упражнение. Балансировка. И только потом - все остальное. Такой ребенок заслужил, отработал качание. Он им горд. Он большой. Он вырос. Он научился. Далее дело за малым, он осваивает новые для себя способы раскачивания и набирает амплитуду. Амплитуду он тоже заслужил. Когда он подошел к полусолнцу, он к этому готов. Готовы его руки, ноги, и, что самое главное, у него уже готова голова. В смысле он понимает, надо ли ему качаться и смотрит на то, что происходит вокруг (не подбежал ли кто, не встал ли у него на пути). И, когда в 4-5 лет мы видим крепких маленьких воздушных гимнастов, мы не удивляемся, они прошли к этом большой тренировочный путь, владеют своим телом, их реакции соответствуют их психотипу и их скоростям, они были наработаны очень постепенно.
Б. Классификация качелей по типу подвеса:
1. Материал подвеса
Материалы для подвеса качелей используются разные, наиболее распространены веревки, канаты, жгуты, ремни, тросы и цепи, изредка используется эластичный материал, типа сложенных в несколько слоев экспандеров или эластичной веревки, такие качели будут не только качаться, но и пружинить. Для использования автономно подходит любой из этих материалов, хотя, конечно динамика движений между, например, веревкой и цепью, будет совершенно разная. В этом смысле жалко, что в современных дворах используются почти исключительно тросы и цепи, хотя это понятно - веревка часто протирается и требует регулярного "техосмотра". Иногда подвес качели настолько исключительный (как например канат ручного плетения), что сам по себе намного интереснее качели. Очевидно, что материал должен быть крепким, но не создавать помех качанию. В домашних спорткомплексах подходит только максимально мягкий материал, такой как веревка или ремень, во избежание излишних столкновений.
2. Длина подвеса и высота "седушки" относительно земли
"Детскость" или "взрослость" почти любой качели определяется, как ни странно, не седушкой, а подвесом. Не обязательно при этом, чтобы сама качель (или гамак) располагалась очень высоко, как в несколько курьезном фото выше. Хотя мы любим, вслед за Скрипалевым, подвешивать качель под потолком в детском спортивном комплексе, освобождая пространство снизу для жизни и уменьшая траекторию раскачивания в комплексе, чтобы сделать снаряд взрослым, вовсе не надо подвешивать его высоко от земли. Достаточно до 5-7 метров удлинить трос на котором расположено сидение, висящее на "нормальной" высоте от пола. И мы получим качель с такой траекторией раскачивания, от которой в голове звенит и вокруг летают птички. В Москве в "Парке Горького" есть площадка с качелями, назвать которую "детской" могли разве что в качестве шутки (на самом деле это одна из немногих в стране взрослых площадок с качелями), а сфотографировать эту площадку пустой мог разве что застройщик. В теплое время года там всегда много народа, и отнюдь не детей. Средний возраст качающихся, наверное, перевалил уже за 30-ть. Секрет этой площадки прост. Опоры для качелей сделаны очень высокими, по нашей оценке это 5-7 метров (в зависимости от качели). Соотвественно подвес позволяет качелям качаться с огромной амплитудой. Снизу - песок. Это не имеет ничего общего со спортивным комплексом, площадка сориентирована так, чтобы траектории снарядов вообще не пересекались. Тем не менее, это прекрасный пример использования снаряда "качели" соло. Седушки у них довольно простые, но качели незаурядные, за счет высоты подвеса и (в некоторых случаях) добавления двух степеней свободы.
3. Количество степеней свободы
В типичном случае подвес качели осуществляется к неподвижному основанию, это может быть потолок, балка, ветка или что-то другое (стационарное). Здесь степень свободы одна, качается седушка относительно земли и балки. Теперь представим, что мы повесили на приличную высоту (метра, например, три от земли) нечто само по себе подвижное (например, слэклайн или трубу на отдельных подвижных тросах, уходящих еще выше). И качель, подвешенная к такому подвижному основанию получает не только полную амплитуду всей это системы, но и вторую степень свободы. Она может качаться как синхронно в двух своих частях, так и получить некоторый разбаланс, вибрацию, смещение вправо и влево, в общем, тридцать три удовольствия в едином снаряде.
В миниатюре принцип введения дополнительной степени свободы воплощен в двойной трапеции Павлова, снаряде, применимом для дома или уличного детского спортивного комплекса. Он требует не менее 1,5 метров для раскачивания вперед и назад и некоторую свободу в боковых направлениях именно потому, что может служить для балансировки и, "выходя" из синхронности, творить неожиданные трюки, являясь не только двумя этажами раскачивания, но и этажами, где могут выполняться разные лазательные движения одновременно. Конечно, взрослый вариант также потребует больших высот. Автономность "этажей" конструкции при этом будет тем выше, чем дальше друг от друга они расположены.
Резюме.
Итак, выбирая качель себе и ребенку, стоит обратить внимание не только на тип седушки, но и на материал и тип подвеса, ведь зачастую от них зависит все самое интересное. Наиболее подходящими для домашних детских комплексов мы считаем "минималистичные" варианты: качели-палочки, мягкие гамаки, в некоторых случаях - качели-досточки. В уличный детский спортивный комплекс стоит внедрять не очень габаритные элементы, работающие на 360 градусов, это может быть дисковая качель или качель-мячик. Также в них прекрасно применима качель "Летающая доска" среднего размера (примерно 53 на 30 см). Габаритные амплитудные снаряды, такие как летающие тарелки или колеса, лучше использовать на улице соло. Для взрослых и детей соло также будет прекрасна любая качель, которая имеет нестандартно длинный подвес или подвес с двумя степенями свободы. При этом важно не поощрять детей качаться амплитудно до того, как они к этому готовы, дать им самим нарастить скорость. Качель с бортиками мы не считаем ни оптимальной, ни первой, ни лучшей и ни единственной для освоения этого замечательного снаряда.
