Эта статья - продолжение рассказа о турниках. Мы уходим от рассмотрения турника как элемента к пониманию его системных свойств, того какую роль он будет играть в спортивном комплексе в сочетании с другими снарядами и в системе переходов и том, как его можно встроить.

Исторически две стойки с перекладиной являлись основой спорткомплекса Скрипалева  - первого системного решения вопроса организации детского спортивного уголка в квартире. Современная методология Чистовых-Павловых дает в этом вопросе большой выбор. Можно построить комплексы, в которых  низкий турник на двух стойках будет формировать каркас спортивного уголка, и это хорошо применимо для большой

Скалолазание - вид спорта. Довольно молодой вид, возникший в конце 19 века, в качестве спортивной дисциплины выделен в конце 40-х годов 20 века. У скалодрома (climbing wall) как искусственного сооружения для скалолазания даже есть конкретный автор - Франсуа Савиньи. И если изначально скалодромы возникали в качестве объектов для лазанья в

Готовя этот обзор, мы просмотрели десятки тысяч фотографий лазающих детей, которые сделали за последние годы, и обнаружили, что менее 3% из них было снято на шведских стенках (wall bars), хотя практически в каждом сделанном нами спортивном комплексе шведские стенки есть. Несравнимо больше времени дети проводят на рукоходах и турниках (сверху

В этой статье мы поговорим прежде всего о высотах. Какая высота нужна гнезду, площадке и домику. В каких случаях случаях гнездо лучше делать в одном ярусе с балками комплекса, а в каком - опускать. Мы сравним гнездо с жесткой площадкой и поймем, в чем достоинства и ограничения каждого. Наконец, мы

Недавно к нам обратились очень приятные люди с просьбой сделать для них комплекс. Когда они прислали замер комнаты выяснилось, что помещение, скажем так, не совсем прямоугольное. Изнутри это мало заметно, но фасад дома скруглен, стены слегка с разворотом, в комнату слегка выступает колонна. И вообще в квартире много этаких "слегка

Место и функции рукохода в домашнем спортивном комплексе Иногда к нам приходят родители 2-х летних малышей и удивляются, почему мы рекомендуем им построить спортивный комплекс с рукоходом. Зачем нам рукоход, если ребенок будет лазить по нему ещё не скоро? Параметры этого "не скоро" они, конечно, сильно преувеличивают. Если ребенок растет

Когда-то давно, в советские времена, рукоходы часто встречались на школьных спортивных площадках и их активно использовали и младшие, и средние, и старшие школьники, забегали на такие площадки позаниматься и взрослые "бегуны". Как правило, в то время рукоходами были самодельные сварные конструкции. Очень простые - железо под покраску. Толстая труба в

Мало для кого канат является любимым снарядом. В детском спортивном комплексе его часто недооценивают, а зря. Это снаряд не только нужный, но и во истину замечательный. Мы ниже попробуем рассказать почему. Канат в комплексе используется не менее, чем четырьмя способами. (1) Как путь наверх или вниз (наверх к рукоходу и

Существует три основных решения: 1. Кровать стандартной высоты. 2. Низкая кровать-матрас. 3. Двухэтажная кровать с одним или двумя спальными местами. Давайте обсудим удачные и неудачные варианты для каждого случая.

Если в детской комнате есть и двухъярусная кровать, и спорткомплекс, возникает желание объединить их в едином игровом и лазательном пространстве. Бывают, конечно, исключения, когда зоны в комнате локализованы и четко разделены. Но, как говорят, исключения лишь подтверждают правило. Привлекательность двухэтажных кроваток для детей во многом построена на их стремлении лазать.

Качели воплощают в жизнь одно из самых любимых детских движений - раскачивание. Раскачивать - это толкая, двигая, приводить что-либо в колебательное движение из стороны в сторону.  То есть это движение ритмичное, колебательное, возвратное, ритмично меняющее свое направление (в отличие, например, от катания или кручения). Снаряд, основная функция которого раскачивание, мы

Если уж мы говорим о спорткомплексах, то самый волшебный снаряд - сеть-гнездо. Это веревочный снаряд, который навязывается на балки высоко под потолком. Он одновременно является и точкой притяжения и пунктом назначения и перевалочным звеном высотных маршрутов.

Существует много вариаций веревочных лестниц, здесь мы расскажем об объемных. Это необычный снаряд, основное назначение которого - балансирование. Придумали этот снаряд, на сколько нам известно, в Бельгии. Ниже даны его линейные размеры и основные параметры на случай, если вы захотите сделать такую лесенку самостоятельно. Линейные размеры и основные параметры Какие

Если вы хотите собрать домашний или дачный комплекс сами под свои условия (например, встроить домашний спортивный комплекс в помещение своих размеров или собрать дачный спортивный комплекс заданной конфигурации, требующей нетипичные размеры рукохода или шведской стенки), или просто хотите сэкономить на изготовлении этого базового снаряда, имея плотницкие навыки и инструменты, то

Мы не раз уже писали о любимых детьми типах движений.  Среди них балансирование занимает особое место. Равновесием называют  состояние спокойствия, уравновешенности, отсутствие значительных колебаний в системе. Когда же говорят о любимом детьми движении равновесии или балансировании, то имеется в виду ни в коей мере не покой, а стремление к уравновешиванию

Двойная трапеция Павлова состоит из двух деревянных планок разной ширины: широкой и узкой. Это прекрасный снаряд для балансирования и он настолько функционален, что представляет собой мини-комплекс внутри спортивного комплекса.

Опорный элемент домашнего комплекса и неизменный атрибут уличных спортивных комплексов - шведская стенка, которая состоит из двух опор и набора перекладин между ними, расположенных с равными интервалами. Хотя большинство людей, задумывая построить комплекс для своей семьи, купят готовую шведскую стенку, выбор различных производителей здесь большой и есть о чем задуматься.

Основные риски использования гамака Среди любителей гамаков есть такая поговорка: никогда не вешайте свой гамак выше, чем вы готовы упасть. Так что основной риск использования гамака - возможность падения. Конечно, для тех, кто привык к гамаку он кажется невероятно удобным и устойчивым. Но все равно, используя гамак, нужно понимать, что

Слово "гамак" произошло от испанского hamaca, что означает «рыболовная сеть». Очевидно происхождение этого замечательного предмета, как и первоначальное использование - сетями пользовались для сна на кораблях, чтобы уменьшить качку (а по сути - не кататься по полу), не промокнуть, если на полу плещется вода,  и спать для крыс в недоступности.