Пример спорткомплекса для дачи. Разработчики этой конструкции - семья Чистовых-Павловых (новое в ней - достаточно большие габариты, чтобы лазанье было интересно и детям, и подросткам, комбинирование дерева и металла и конфигурация каркаса, допускающая множество вариантов подвеса снарядов в единой системе). Здесь мы публикуем достаточно материалов, чтобы вы могли построить такой
Как сделать рукоход или шведскую стенку своими руками. Пошаговая инструкция с фотографиями
Если вы хотите собрать домашний или дачный комплекс сами под свои условия (например, встроить домашний спортивный комплекс в помещение своих размеров или собрать дачный спортивный комплекс заданной конфигурации, требующей нетипичные
Обзор снарядов для равновесия (балансирования). Развиваем координацию, концентрацию и вестибулярный аппарат
Мы не раз уже писали о любимых детьми типах движений. Среди них балансирование занимает особое место. Равновесием называют состояние спокойствия, уравновешенности, отсутствие значительных колебаний в системе. Когда же говорят о
Двойная трапеция Павлова: описание, характеристики, как изготовить
Двойная трапеция Павлова состоит из двух деревянных планок разной ширины: широкой и узкой. Это прекрасный снаряд для балансирования и он настолько функционален, что представляет собой мини-комплекс внутри спортивного комплекса.
Шведская стенка (шведская лестница): параметры, разбор удачных и неудачных снарядов, сколько их иметь?
Опорный элемент домашнего комплекса и неизменный атрибут уличных спортивных комплексов - шведская стенка, которая состоит из двух опор и набора перекладин между ними, расположенных с равными интервалами. Хотя большинство людей,
Принцип 1. Вариативность спорткомплекса. Снарядов должно быть достаточно для 7 любимых типов детских движений
Методология спорткомплексов Скрипалева исключительно проста. Маленького (очень маленького) ребенка не надо тренировать и инструктировать, его не надо упражнять и мотивировать, тем более не надо объяснять ему пользу спортивных занятий. Надо
Принцип 2. Спорткомплекс как система: Как сделать так, чтобы ребенок много и долго лазил? Множественные переходы. Сложные маршруты лазанья.
Характерной чертой спорткомплексов Скрипалева является ощущение "джунглей". Это достигается за счет выполнения требования, что с одного снаряда ребенок должен иметь возможность попасть как минимум на два близлежащих. И с этих
Принцип 3. Трехмерность спортивного комплекса. Включаем пространственное мышление. Снаряды, работающие по диагонали.
Есть секрет в пространственном конфигурировании снарядов внутри комплекса, невероятно усложняющий траекторию движения ребенка внутри него: он должен иметь возможность двигаться не только вверх - вниз и справа - налево в
Принцип 4. Спорткомплекс в разных возрастах. Когда ребенок начинает и заканчивает лазить на спорткомплексе?
Возрастной диапазон применимости у спорткомплексов Скрипалева достаточно широкий. Впервые имеет смысл построить полноростовой комплекс (высота которого около 3-х метров) для ребенка в возрасте около 2-х лет. Однако в семьях, где
